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膝のサポーター
よく膝にサポーターをつけている人っていますよね。
ロボコップみたいに頑丈そうなのから、ストッキングのように履くタイプのものまで、症状や用途によって様々です。
みのわでよく出ているタイプのサポーターはくつ下のように履くタイプ。
膝に適度な圧迫を加えて、
関節の保護・上下の筋肉の補強・膝の保温を目的としています。
ただ履くだけですが、力も入りやすくなるので、思ったより、立ったり、歩いたりがラクになります。
一つ900円です。
少し膝に不安のある方、ぜひ使ってみてくださいね。
テーピング
みのわ整骨院で1番よく使われているものは、
キネシオテーピングです！
50mmX5mで600円です。
薬局で買うより量も値段も安いです。
院長がいろいろ貼って試して、
扱いやすくて、
かぶれにくいと感じているキネシオです。
『テーピング』
というと、固定するイメージがあると思いますが、
キネシオは伸び縮みするので、固定力よりも、
筋肉をサポートする力が強いテープです。
なので、貼り方もがっちりと関節を固定するように張るのではなく、筋肉に沿って貼ることが多いです。
ケガを予防したり、筋肉を補強するイメージですね。
それと、同じようによく使うのがホワイトテーピング。
50mm一巻きで1本600円です。
こちらが関節をがっちり固定するテープです。
ほとんど伸びません。
ちょっと扱うのが難しいですが、少し覚えると簡単に貼れます。
症状や用途により、使い分けることが必要です。
治療してなくても、販売のみもいたします。
どう貼って良いか、迷った際はお気軽に声をかけてくださいね。
ギックリ腰の往診
ギックリ腰の往診…
みのわにも毎日のように腰を傷めた方がいらっしゃいますが、
ギックリ腰になってしまうと大変です。
重い場合は治療するのにも時間と労力がかかります。
ギックリ腰とは、腰に急激な疼痛が走り、腰椎関節の捻挫や、筋肉や靭帯に炎症や損傷が起きてることのことをいいます。
みのわの治療では、まずは話を聞き、検査をして、
なにが原因か、私たちに手に負える症状かどうかをみます。
手術をした方がよかったり、骨折や薬が必要な場合は病院に行ってもらうこともあります。
歩くことが大変な場合は往診いたします。
あまり知られていませんが、
歩行困難の場合は往診にも、保険が適応します。
みのわの往診で1番多いのはギックリ腰ですね〜。
普段の治療費＋1000円〜1500円くらいです。
症状にもよりますが、全部で2000〜3000円くらいです。
ひどい場合は、
往診しますので、無理して来院せず、
お電話ください。
コルセット
ギックリ腰。
なってしまうと大変です。
軽く済んだ場合は、整骨院までたどり着くことはできますが、
重症な方は、身動き一つできなくなります。
みのわ整骨院にも這うようにやってくる人がいます…
そんなとき、
コルセットをすると、とりあえず、動けることが多いです。
そして、治療直後は筋肉が緩んでいるので、コルセットをして少し固定しておくと、再びウッッッ！！！っと痛める確率が減ります。
コルセットを締めることで、腹圧を高めて、傷めた腰をフォローしてくれるんです。
当院のコルセットは通気性もよく、ものもちもよいです。
洗濯しても、毎日使うわけではないので、10年くらいもちます。
一つあるととても便利です。
写真
軽症者用…3500円
重症者用…5500円
両方共 SML同じ金額です。
ＬＬのみ＋500円です。
治療していなくても、販売いたします。
コルセットの正しい締め方など、お教えしますね。
バドミントン大会に出張します
３月６日（金）に越谷市レディースバドミントン大会があります。
そこで、トレーナールームを設けるため、
午前中を休診とさせていただきます。
午後は通常診療します。
けが人が出ないことを祈っていますが、
毎年何人かけが人が出てしまう、大会です。
まだまだ寒い日が続いています。
しっかりアップををして、
しっかりアップをして、
といっても、なかなかやってもらえませんが、、、
みなさま、けがのないよう、
すばらしいパフォーマンスを期待しています。
年末年始のお知らせ
今年も残すところあと少しとなりました。
当院は、12月29日の午後～1月3日まで冬季休暇と
させて頂きます。
なお、1月4日（金）は午前9：00～12：00、午後14：00～16：30
とさせて頂きますのでお間違えのないようお願いします。
夏季休暇のおしらせ
残暑見舞い申し上げます
当院では誠に勝手ながら
８月１６日から１９日まで
夏季休暇とさせていただきます
厳しい暑さが続きますので
お体を大切にして
たのしい夏をお過ごしください
